這道氣炸培根秋葵彩椒捲, 有夠簡單的啦....而且無油無鹽巴喔......
材料:
培根
秋葵
玉米筍
甜椒
步驟:
1. 秋葵，玉米筍先燙過
2. 彩椒不用燙, 切長條
3. 秋葵，玉米筍，彩椒各取一捲入培根, 也不用封口, 捲緊一點就好
180°/10分 就完成囉....
秋葵川燙過再去蒂頭
秋葵，玉米筍，彩椒各取一捲入培根
就這樣疊羅漢捲起擺好, 不須任何調味
180°/10分
紅黃綠顏色好繽紛好聖誕~
好可愛的小星星ㄚ....
培根的鹹中和玉米筍.甜椒.秋葵的蔬菜原味, 竟是如此剛剛好搭配
我不愛秋葵也不愛甜椒, 但這樣的組合我可以通通吞進肚子裡唷.....
相信許多人也跟我一樣偏食.....那就不妨試試看吧! 氣炸培根秋葵彩椒捲 扭轉你的印象!
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