阿里&88

準備東西有:

三帖藥

三隻土公雞

三瓶米酒

黑色燉鍋

大外鍋

一次三帖 , 連吃三天 !  (PS...生理期來時先不要吃~)

(中午11點~13點不可服用)
{禁吃食物}
香蕉、芒果、菜頭、空心菜、加工飲料、汽水、泡麵類  等等…
盡量不要吃寒冷的食物…

****小六再開始吃, 不分男女****

一包就這麼多種藥材~

土公雞 (去五尖: 拿掉雞翅、雞腳、頭、頸、內臟)

米酒 x 1 瓶
水 6 碗半

作法:

1.陶鍋底先放藥材
2.再放上土公雞

3.倒進米酒一瓶

4.再放進 6碗半的水

5.準備大外鍋

6.內鍋放進去, 水淹至內鍋一半

7.大火燒開後 轉小火

8. 小火燉 4 小時

時間到後~

9.肉夾開…藥湯與藥材也分開

藥材

雞肉...一夾就爛了...蠻香的嘛....

吃起來有點十全的味道ㄟ...

(坐月子時娘家媽媽都買十全藥材給我婆婆, 幫我坐月子用)

聞起來好熟悉哩....

雞肉全家人都可以吃~

10.  煮出來 約5碗半的量

11.  一包藥材燉出2天份, 早上必喝2碗  睡前晚上必喝2碗~

熬煮時間很長, 得不時去看著爐火...一次4小時,

上星期日我煮了二次..一天就快過了ㄋ....

不知效果如何??

姐姐也還沒喝啦...

如果真有進展..我再向大家報告唷...